さあ、免疫力を高める話をしよう！

宮村吉徳税理事務所 [2020年3月5日 1:47 投稿]

子供のころ風邪をひいたときに、よく焼いたニンニクを食べさせられたものです

この時期は寝不足と疲労で免疫力は最低のはずなので風邪・インフルにかかりやすいはず、の意識の元ヒクソン的な風邪対策は

体を温める（体を冷やさない）です。

皆さんが風邪対策で心掛けていることは何ですか？まぁ普通に肌着を2枚重ねにしたりもしてますが、旬のものを食べる（旬じゃないものはなるべく食べない）も体調を整える基本と思ってます

インフルより致死率は低いしコロナって意外と大丈夫なんじゃね…？が標準認識になってこない限り自粛ムード続きそう

もう少し暖かくなれば収束願いたいところですが、マスクが無くても免疫力を高めて感染症も何のその、お買い物をしてお金を回さないと日本全体が病気になってしまいます…

皆さま、出来るところで頑張りましょう( ﾟ∀ﾟ)

免疫力UPのためにしていることは、運動。そして、バランスのとれた食事です。ダイエットしている頃から気をつけてます。コロナ絡みで商店街の飲食店の皆さんがご苦労されているので、微力ではありますがタンパク質摂取、アルコール消毒しに顔出します！！

by たっきー [2020年3月5日 9:15]

タッキー様ありがとうございます
積極的な視点からはやはり運動ですよね。年々体が動かなくなってきているので私も肝に銘じたいと思います
アルコール消毒も…

by ヒクソングレイシイ [2020年3月6日 12:22]

最近我が家では

青森産のニンニクがブームです。

風味が強烈で美味しい。

パスタやお肉料理に使ってます。

免疫力アップ間違いなしです！

by たっきー [2020年3月22日 22:33]

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